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Guide huile essentielle bio de thym linalol
L'huile essentielle biologique de thym linalol est bien connue pour ses propriétés: anti-infectieuse générale puissante, tout en étant douce pour la peau, antivirale, antibactérienne , antifongique (très interessante pour lutter efficacement contre le Candida albicans), antiparasitaire, vermifuge (ténia, ascaris, oxyures). On l’utilise pour toute la famille en remplacement des autres thyms qui sont plus agressifs pour traiter toutes sortes d’infections chez des personnes sensibles, allergiques, pour les enfants à partir de 6 ans et chez les plus petits uniquement en usage externe.
Propriétés et utilisation de l’huile essentielle de thym linalol
USAGE INTERNE :
Recommandée
1 à 2 gouttes sur un comprimé neutre ou diluées avec du miel, de 1 à 2 fois par jour, suivant l’âge et la gravité de l’infection. Enfant à partir de 5 à 6 ans, 1 goutte avec du miel, 1 à 2 fois par jour, durant 2 à 3 jours maximum.
USAGE EXTERNE SUR LA PEAU :
Recommandée
En onction localisée ou en massages étendus. On dilue l’H.E. de Thym linalol dans une huile végétale de calendula ou d’amande douce ou autre.
Compter 120 gouttes d’H.E. pour un flacon de 50 ml, et compléter avec une huile végétale. Pour les infections, masser les zones concernées et la nuque, le bas du dos, le plexus solaire. Les adultes ayant une peau peu sensible peuvent l’utiliser pure en onction localisée.
EN DIFFUSION :
Recommandée
Elle s’utilise en diffusion et peut aussi se respirer sur un mouchoir, seule ou en association avec d’autres H.E. comme l’huile essentielle de Niaouli, la Lavande fine, le Pin, les Eucalyptus, la Térébenthine…
Comment utiliser l’huile essentielle de Thym Linalol?
L’HUILE ESSENTIELLE DE THYM LINALOL EN CUISINE :
Ce thym est plus doux que le thym thymol. Son parfum chaleureux soutient celui de l’ail. Il s’associe facilement au laurier, au persil, à l’origan, à la sarriette, au romarin, à la marjolaine. Il sait conserver son parfum au terme d’une longue cuisson. On peut mettre une goutte d’H.E. de Thym linalol dans les sauces à base de vin rouge, les tomates confites, le civet de lapin, les marinades de gibiers, les terrines, les rillettes, les courts-bouillons, les potages, les grillades, les légumes, les alliacées et les légumes méditerranéens, dans la préparation des huiles pour conserver les olives et parfumer le vinaigre au thym...
CONSEIL SOINS DE BEAUTÉ :
Elle s’utilise diluée en huile de soin et en mélange avec d’autres H.E. bénéfiques pour la peau (géranium, ciste, lavande, hélichryse…), pour stimuler le raffermissement cutané, traiter les petites dermatoses, les acnés légers. Toujours pratiquer un test au pli du coude afin d’éviter une éventuelle petite allergie sur des zones sensibles du visage. A éviter en soin contour des yeux
LE BON CONSEIL DE MYRIAM :
Pour vermifuger un enfant, à partir de 6 ans, donnez lui matin et soir une cuillère à café d’huile de pépins de courge dans laquelle vous diluez une goutte d’H.E. de Thym linalol pendant 3 à 4 jours.
En cas de candida albicans chez une personne sensible aux huiles essentielles agressives, utilisez l’H.E. de Thym linalol associée à celle de Tea Tree. Pour un adulte, compter 2 gouttes d’H.E. de Thym linalol et 1 goutte de Tea Tree dans une cuillère à café d’huile d’olive bio par prise, 3 fois par jour durant 3 à 7 jours renouvelable. Possibilité d'ajouter une goutte d'huile essentielle de Cannelle.
LA RECETTE DU NATURO :
L’huile essentielle de thym linalol pour aider à soigner les affections respiratoires
Pour aider à soigner des affections respiratoires, des rhinopharyngites frictionner 3 fois par jour le dos, le thorax, le cou et le creux des poignets avec le mélange suivant : 5 gouttes d’H.E. de Thym linalol, 5 gouttes d'HE de Ravintsara et 5 gouttes d’H.E. de Palmarosa dans une cuillère à soupe d’huile d’amande douce, de sésame ou autre.
On fera de même pour récupérer d’une grosse fatigue, d’une opération, d’une maladie infectieuse, en ajoutant un traitement interne : 2 gouttes de Thym linalol avec du miel de thym tous les matins avant le déjeuner durant 5 jours.
Pour en savoir plus, n'hésitez pas à demander conseil à notre naturopathe Myriam au 04 87 04 00 27
Précautions d’emploi
- Interdit pour la femme enceinte ainsi que pour la femme allaitante
- Déconseillée aux enfants de moins de 1 an.